In unserer Gesellschaft setzt sich seit einigen Jahren der Trend durch, wieder mehr Wert auf eine ausgeglichenere Lebensführung mit Spaß im Job und im Privatleben zu legen. Aus meiner Sicht ist das eine großartige Entwicklung, insbesondere auch zur Burnout-Prävention. Wenn es Ihnen allerdings schwer fällt, den Kopf frei zu bekommen und die richtige Balance im Leben zu finden, helfe ich Ihnen mit dem Life-Balance-Coaching.
Werfen Sie mit meiner Unterstützung einen Blick auf Ihre Prioritäten und reflektieren Sie, wie sich Ihr bisheriger Tagesablauf und der Umgang mit den beliebten Alltags-Gadgets auf Ihre Lebensführung und Ihr Wohlbefinden auswirkt. Wenn Sie Lust auf eine Auszeit haben, nehmen mein Team und ich Sie gerne mit nach Schottland. In kleinen Gruppen Reflektieren wir dort Ihren Ist-Zustand, widmen uns kleinen Meditationen und dem realistischen Selbstmanagement. Diese Woche beinhaltet auch das Coaching mit der wingwave® Methode.
Bitte beachten Sie
Coaching ist keine Psychotherapie und kann eine solche auch nicht ersetzen. Voraussetzung ist – wie bei jedem Coaching – eine normale seelische und körperliche Belastbarkeit.
